2016年5月21日，春、夏交替之际，瑜伽协会组织会员前往白鹿原进行瑜伽户外活动。走进自然，吸取天地之精华，达到天人合一。

      在历史文化积淀深厚的白鹿原，会员们呼吸着大自然清新的空气习练哈塔瑜伽、舞韵瑜伽，相互交流瑜伽练习心得。瑜伽就是一个身心修炼的过程，用肢体语言表现内在美，修身的过程也是一个做人的过程，瑜伽倡导怀着真善、感恩的心习练，从而达到身心合一的美丽气质，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，可以消除烦恼，减压养心，释放身心，心绪平静，冷静思考,修心养性，身心合一。

      本次活动是在校工会的大力支持下进行的，瑜伽协会30余名会员参加，活动的开展使教职工在繁忙工作之余，身体得到锻炼、心情得到放松，增进了相互之间的友谊与了解，广泛推广瑜伽运动，吸引更多的教职工参与。同时，也感谢摄影协会的老师，用高超、精湛的摄影技术展现了教职工健康、优美的精神风貌。

活动现场（图一）

活动现场（图二）

合影留念

 

 

供图供稿：瑜伽协会  审核：吕英  网络编辑：杨利锋  责任编辑：王卫